如何将耳朵边的脏东西去掉?
你好,根据你的描述,考虑你的耳朵油脂分泌比较旺盛, 建议:1、不要用指甲去抓, 这样容易把耳屎向耳朵深处推, 可以用手掌贴于耳体部, 手心对耳尖, 手背对耳穴门口, 用力挤压耳部, 使耳屎向外排出;2、可以用双氧水清洗干净, 去药店购买双氧水或者洗耳液清洗外耳道, 然后用棉签吸干;3、可以去耳鼻喉科外耳道清理一下, 但不建议经常清理外耳道, 容易损伤外耳道皮肤, 引起外耳道瘙痒, 不适等症状, 平时注意耳部卫生, 避免耳进水, 不要往耳内塞东西观察, 如症状无明显缓解, 或者有其它症状, 如耳部疼痛, 耳鸣, 听力下降等, 需要到医院就诊, 明确病因后治疗。
平时多吃蔬菜水果, 少吃辛辣刺激食物, 避免熬夜, 保持外耳道清洁, 避免耳进水, 避免乱掏耳。